うさこの本棚 年老いた少年（石垣島③）
少年のような老人に出会った話。本の紹介あり。
うさこの本棚
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うさこの本棚 出会い（石垣島②）
最悪な展開と、思いもよらぬ出会い。
うさこの本棚 『石垣帰還』（西表島⑥石垣島①）
離島の旅が終わる。
うさこの本棚 『ピナイサーラの滝』（西表島③）
絵的に西表島でどうしてもカヌーを漕ぎたかった。
うさこの本棚 『人生観激変！山納銀之輔さんのLOVE農SCHOOL』
2023.6月の夏至直前に、山納銀之輔さんのラブ農スクールに参加してきました。見た目と違って（？）すごく穏やかな方なんだけど、魂を揺さぶる言葉を話されるんですよ。本当に人生観が大きく変わった！氣になる方は読んでみてね。
うさこの本棚 『砂糖についての豆知識』
「砂糖断ちをした効果がすごかった」記事をたくさんの方に読んでもらっているので、お砂糖についてうさこが本やインターネットで調べた知識をまとめました。「豆知識」じゃなくなっているような氣もするけど（笑）。参考になりますように。
うさこの本棚 『砂糖断ちをした効果がすごかった』
虫歯をきっかけにして砂糖を絶った生活を送ったら、一ヶ月で目に見える効果が出てきました。これ、ほんとにすごい！何だと思いますか？興味がある方は、ぜひ試してみてくださいね。