【変わりたいのに変われないあなたへ】5つの防衛反応と手放す手がかり｜【8月限定】ライオンズゲート✖︎獅子座皆既日食新月「特別企画」

はじめに

「今度こそ自分を変えたい」「新しい人生の一歩を踏み出したい」

　そう強く願っているのに、なぜか途中で歯止めがかかってしまったり、いつもと同じ日常に戻ってしまったりすることはありませんか？

「私って、なんて意志が弱いんだろう…」 「結局、私は変われないのかな…」

　そんなふうに自分を責めてしまうかもしれません。

　でも、どうぞ安心してくださいね。 あなたが変化を起こせないのは、意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。

　実は、あなたの「潜在意識（無意識の心）」が、あなたを危険から守るために全力でブレーキをかけているからなのです。

　意識にとって、いちばん大切なのは「あなたが生きていくこと」。

 　たとえ現状に不満があったとしても、「今のまま」で命が保たれているなら、潜在意識は「変化＝未知の危険」と判断して全力で止めに入ります。これが潜在意識の防衛反応（現状維持機能）です。

　今回は、私たちが「変わりたい」と思った時に無意識のうちに抱えてしまう【5つの潜在的な悩み】について画像で解説します。

【変わりたいのに変われないあなたへ】5つの防衛反応と手放す手がかり

まとめ

• 人間関係が壊れる怖さ
• 過去の失敗からくる自己不信
• 本当の自分を知る怖さ
• 今の安定を失う不安
• 過去の自分を否定するように感じる怖さ

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